120公斤仰卧起坐什么水平
男生水平：
优秀：45-51，良好：39-45，及格：19-37，不及格：17以下；
其中19个合格，39个80分，40以上的优秀，51个100分；
女生水平：
优秀：45-49，良好：39-45，及格：19-37，不及格：17以下；
其中19个合格，39个80分，40以上的优秀，51个100分。
120公斤仰卧起坐的水平非常高 因为仰卧起坐是一项很考验核心肌群力量和耐力的运动，能够完成120公斤的仰卧起坐意味着该人在这方面的训练非常充分，并具备了很高的核心肌群力量和耐力。
这需要经过长时间的锻炼和艰苦的训练。
同时，除了核心肌群力量外，心肺功能也是影响仰卧起坐水平的因素之一。
因此，120公斤仰卧起坐的水平是非常高的。
此外，仰卧起坐也是一种常见的核心肌群训练方式，通过增强核心肌群的力量和耐力，不仅可以提高运动表现，还有助于改善姿态、预防腰痛等。
因此，可以考虑适当地加入仰卧起坐训练，并根据自己的能力和目标逐步提高训练强度。
算高水平了
仰卧起坐不是体育运动的正式比赛项目，国家一级运动员没有。在我国体育运动的正式比赛项目里没有仰卧起坐这个项目，国家等级运动员标准是面也没有仰卧起坐这个项目。仰卧起坐只是运动员在训练中常采用的一种训练手段。所以，仰卧起坐国家一级运动员是没有的。
到此，以上就是小编对于为什么做仰卧起坐腰疼怎么回事的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
