蛋白粉跟什么一起喝（蛋白粉跟什么一起喝最好）

可以一起用，很多人也是把bcaa跟蛋白粉一起泡着喝的，因为bcaa相对来说比蛋白粉要好喝，比如有什么可乐味，冰红茶，蜜桃味等等。支链跟蛋白粉训练前中后都可以喝，没有哪种方法说效果最好，都一样，饮食方面做好了，关键是看自己的训练了。

奶粉里面本身含有蛋白质，蛋白粉主要是大豆蛋白和乳清蛋白，两者不冲突，奶粉和蛋白粉可以一起喝，不过我觉得蛋白粉没有太大的必要，我们完全可以从一日三餐来摄取足够的蛋白，蛋白质过量会增加肝肾的负担，对身体也是有害的。

蛋白粉和蜂胶是可以一起吃的。两种保健食品没有不相容之处，可以同一天服用。两种药品的功效不同蜂胶具有抗菌、抗炎、止痒、抗氧化、增强免疫力、降血糖、抗血脂、抗肿瘤等多种功能，对人体有广泛的保健作用。蛋白粉可以提供蛋白质，提高免疫力。两者是可以一起服用的。

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