新衣服肩膀被衣服挂抻变形了重新洗一下能回去吗
再洗一次 不要拧 挤出水 平铺晾干 家里买一个专门晾毛衣的东西比较好 也不贵。
抻脖子正确方法
首先离墙面约25厘米站立，双脚与肩膀等宽，双手高举，然后，头颈部向后仰，挺胸收腹，双手贴紧墙面（最好找一块凹下去的落地窗，双手刚好顶住两边）。
每天坚持两次，每次约10分钟（刚开始3～4分钟，以后逐渐延长），大概是两、三个月后见效。
抻手的正确方法
抻手是一种传统的中国舞蹈动作，可以帮助拉伸身体，增强柔韧性和平衡感。以下是正确的抻手方法：
1.站直：站在一条直线的前端，双臂伸直放在身体两侧。
2.弯腰：慢慢弯曲腰部，让双手向前伸展。注意要保持背部挺直。
3.推手：将双手向前推动，但不要让手臂过度用力。可以重复做几次练习。
4.拉手：将双手向后拉紧，使手臂与肩部平行。可以重复做几次练习。
5.分腿：慢慢分开双腿，尽量保持身体平衡。可以重复做几次练习。
6.合腿：慢慢合拢双腿，使脚踝互相接触。可以重复做几次练习。
7.扭动：轻轻扭动腰部，感受身体的柔韧度和平衡感。可以重复做几次练习。
方法如下：
1、跪立，挺直脊背。双手手心向后，双膝之间分开大约一拳宽。
2、短促呼气，手臂向后最大程度抬起。
3、反复做10次。
注意：做以上动作时，全程都要保持呼吸的自然，顺畅。
衣服被扯大了用温水可以变小吗
看是什么质地的先了！如果是棉的话，那么它自然会缩水。
如果是绦沦的，那么你用楼上的说法热水烫或高温绞洗只会洗坏不能再穿。像这种料子的话，是不能用力拧，以防晒后起皱并且容易变形。
如果是毛线，那么穿久了后，用蒸汽蒸蒸，这样可能恢复好一点弹性，加点柔顺剂更好。其实买衣服时一定得先试好衣服，买两三件地摊货还不如买一件好品牌的衣服。
品牌的衣服做工精细，不容易变形，重要的一点是那些衣料在加工过后不会含有一些对人有害的成分。
因为衣物是贴身的。并不是所有的品牌的衣服都是好的，很多特价的衣服是很差劲的尽管也是有品牌的。
所以买衣服时要自己手感一下，衣料如何，再仔细看看衣服的商标处有没注明是衣料的成分，正规的厂家这些都会写得很清楚的。
试穿看看后，看腰身是否偏大，动一动手看衣服是否偏紧，再比比其他的颜色，看哪种最适合自己的肤色的个性，还要注意肩膀有没有偏窄或过宽。
最重要的是买衣服的时候，你如果是想跟某条裤子配的，一定要穿上那条裤子还有鞋子。
否则可能几百块就砸到水里了，很心痛啊！买衣服时一定要带一个比较玩得好的同事或朋友，买衣服时最忌心浮气躁，要仔细挑选比较，不能相信售货小姐的话，她只会说好，从来不说坏的！
到此，以上就是小编对于肩膀抻着了多久能好的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
