为什么挥拍久了手臂有一条肌肉很紧
挥拍久了手臂有一条肌肉很紧是因为这个动作会反复使用肌肉群，导致该肌肉群的肌肉纤维过度紧张，血液循环不畅，局部肌肉疲劳和酸痛，进而导致肌肉僵硬和紧张。频繁的运动不仅会增加肌肉的负担，还会增加肌肉的张力，使其处于一种高度紧张的状态，从而导致肌肉疲劳和酸痛。因此，为了避免这种情况的发生，我们需要注意适当休息和放松肌肉，避免长时间进行同一种运动。
为什么多锻炼就能使肌肉发达
所谓肌肉发达乃是指肌纤维变粗，而不是肌肉细胞便多，肌肉细胞是不会增值的肌肉是由一道道钢缆一样的肌纤维捆扎起来的。这些钢缆组合成较粗较长的缆绳群组，当肌肉用力时，它们就像弹簧一样一张一缩。在那些最粗的缆索之内，有肌纤维、神经、血管，以及结缔组织。每根肌纤维是由较小的肌原纤维组成的。每根肌原纤维，则由缠在一起的两种丝状蛋白质(肌凝蛋白和肌动蛋白)组成。这就是肌肉的最基本单位，那些大力士们的大块大块的肌肉，全是由这两种小得根本无法想像的蛋白组合成的，当它们联合起来以后，就能做出惊天动地的动作来。通过一定时间的锻炼，肌肉可以变得发达。但大块的肌肉一定好吗？答案是否定的。毛细血管负责携带红血球流经肌肉。肌肉剧烈收缩的时候，毛细血管遭到挤压，肌肉会开始缺氧，废物开始堆积。但在压力极大的情形下，肌肉无法作出快速的反应，疲劳感于是不断袭来。
运动做的多可以加强血液流动，使更多血液流过运动的肌肉。更多的血液可带去更多的营养及促进肌肉生长的激素。从而使得肌肉变得发达。
运动做的多可以加强血液流动,使更多血液流过运动的肌肉。希望可以帮到你
为什么有的人手臂特长
人的手臂长度是由遗传因素决定的。每个人的基因组合都是独特的，其中包括控制骨骼和肌肉发育的基因。有些人可能具有与手臂相关的基因变异，使得他们的手臂相对较长。此外，个体的生长激素水平也可能影响手臂的发育。一些人可能在青春期时分泌更多的生长激素，导致手臂相对较长。然而，手臂长度的差异并不会对一个人的身体功能产生显著影响，因为每个人的身体都是独特而美丽的。
一般来说身高跟臂长成正比，所以手臂特长的人身高也一定很高
人的手臂长度因个体差异而异。手臂的长度主要受到遗传因素的影响，父母的基因会决定手臂的生长潜力。此外，个人的生活方式和环境也可能对手臂长度产生影响。例如，经常进行拉伸运动或从事需要用到手臂的工作，可能会促进手臂的生长和发育。另外，饮食和营养也对身体的生长发育起到重要作用，适当的营养摄入可以促进骨骼和肌肉的发育，从而影响手臂的长度。总之，手臂特长与遗传、生活方式和营养等多种因素有关。
人体的比例是由基因决定的，包括手臂的长度也是如此。一些人的基因决定了他们的手臂比其他人长，这可能是由于祖先的遗传基因或其他环境因素所致。此外，个人的生活方式也可能会影响手臂的长度，例如，进行重量训练和上肢运动可能会增加肌肉质量和体积，从而导致手臂变长。总的来说，手臂的长度是由基因和环境因素共同决定的。
为什么健身室手臂会变粗
首先，脂肪不能转化成肌肉的，完全是两种存在的形式。
只有消耗了脂肪才会看上去瘦，只有通过力量训练才可以让手臂变得充满肌肉，看上去更大块，更结实。
所以通过力量训练之后手臂变粗，是很正常的事情，这也是大部分力量训练的结果和目的。
如果你只进行有氧训练（如跑步）而不进行力量训练，手臂是不会变粗的。
除非大吃大喝运动量不组，手臂上面布满了脂肪，就会变粗。
到此，以上就是小编对于胳膊上为什么有肌肉纹的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
