肚子上有腹肌一用力就能看出来。但是上面有一层脂肪。怎么剪掉
肌肉和脂肪是不同的组织，已经练出型了，但是还有脂肪，只能说明你的锻炼不够。
我的哥们锻炼减肥，练习了半天，感觉是瘦了，就是体重不减。
教练说，这是因为肌肉增多了，脂肪减少了。
身体结实了。
你的也是这种情况。
脂肪和肌肉哪个更重(同等体积下)
肌肉更重，这种差异也用来测试测试人体脂肪比例。水的比重是1，人的肌肉密度是1.1，人的脂肪密度很小，与肌肉相比只有肌肉1/3的重量，比重最大也不会超过3.8,。
肌肉密度1.12,脂肪密度0.79与肌肉相比只有肌肉1/3的重量同样体积大小的肌肉和脂肪，肌肉是脂肪重量的三倍
到此，以上就是小编对于肌肉如何管理脂肪含量的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
