坚持健身有什么好处（坚持健身有什么好处）

1. 健身“促睾”起什么用

健身“促睾”起什么用

不会有什么问题的，因为你吃的是促睾酮，只是起到一个促进睾酮素分泌的作用，所以你停用了之后促进作用就没了，也就自然恢复到正常分泌水平了。但是你要确定你用的是促睾酮素，而不是睾酮素，前者只起到促进作用，后者那就真的是激素了。

1起到力量的提升，肌肉的增长，2起到活力的提升，体力的提升，性生活的加强，3增加体内的睾酮水平4促进睾酮素的分泌5维持肌肉活力

除了促进肌肉生长和修复之外，促睾激素还可以提高男人能力，并且，对心血管健康和骨密度产生积极影响。

在健身过程中，通过不同强度的训练来促进睾酮分泌量，而随着睾酮分泌提升，能促进肌肉增长，体内肌肉量提高也会促进睾酮分泌，它们是互相促进关系

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