为什么腹肌酸痛（为什么腹肌酸痛呢）

大腿肌肉酸痛可能是由过度劳累或行走过多引起堆积、以及活动幅度过大、脊髓病变等多种原因导致。通常可以使用热敷或按摩等方法缓解症状，而且比较安全不会加重病情。应该及时到正规公立医院骨科就诊，根据实际病情做相应的检查，查明原因，再采取相应的治疗。

肌肉在运动锻炼完后有刺痛感，一般是因为突然间的活动量增大，长时间未锻炼导致的肌肉酸痛，这种疼痛一般会有一到两天，也称为延迟性疼痛，肌肉疼痛或酸痛也可能是局部肌纤维或软组知的轻微损伤，肌纤维拉伤导致痉挛，肌肉纤维的损伤是局部的，对于整块肌肉而言并无大碍。

大腿上侧肌肉酸痛考虑是长期一个姿势，久坐导致臀大肌无力，会使股四头肌和腘绳肌的肌力持续处于一个紧张的状态，导致这两块肌肉的酸痛。大腿肌肉酸痛常见于运动过程中外力的损伤、拉伤。

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