吃饱饭后到底是站着好还是坐着好
吃完饭站着是比较好的。
首先站着饭后容易消化，只要不是剧烈的运动，就不会对胃产生负面的影响，还可以促进消化，如果是采取靠墙站立的办法还可以消耗热量，减少脂肪的堆积，起到控制体重的作用。
坐着消化容易堆积脂肪，饭后立即躺下也是不可取的方式，吃完饭就躺下不利于消化，也容易囤积脂肪，饭后半小时内只适合小范走动活动
吃饭时一般坐着吃，吃完饭起身站起来，在原地活动一下比较好，有利于食物都收纳到胃里进行消化。
主要是受个人习惯所左右，有些吃完饭喜欢继续坐着，有些则要收拾场面，做卫生清扫工作，萝卜白菜，各人所爱，尊其所便。
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