100多的筋膜枪好用吗
不丸用，
便宜的筋膜枪使用的是有刷电机，噪音大、电刷掉粉导致寿命短、力量也不如无刷电机，还不能精确调速。希望回答能帮助到你
一般够用了，要特别专业的话就要两三千了
一百多块钱的筋膜枪可能会起到按摩放松肌肉的作用，但对于紧致皮肤可能没有明显的效果。这个价位的筋膜枪虽然能用，但是放松效果很差，材质、做工也不行。一般来说，筋膜枪的价格在300-600元之间，100多元的筋膜枪效果不大。因此，如果想要更好的按摩效果和体验，建议选择价格更高的筋膜枪。
好用。
在使用筋膜枪时，建议从低档位开始，逐渐增加力度，并按照肌肉的生长方向进行按摩。如果某个部位特别酸痛，可以暂时停止按摩，让肌肉进行伸缩，直到疼痛感减轻。对于一些大肌肉群，可以使用接触面较大的按摩头进行按摩。对于较紧张或深层的肌肉，建议使用小按摩头进行按摩。叉形按摩头可以很好地放松竖脊肌。
到此，以上就是小编对于如何放松竖脊肌肌肉的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
