减肥健身后吃什么水果（减肥健身后吃什么水果）

1. 减肥到底可以吃水果干吗

减肥到底可以吃水果干吗

是可以吃的，也可以吃一些新鲜的水果，如苹果，香蕉，橘子，猕猴桃，火龙果，葡萄等，如果想要减肥，也是可以通过少吃多餐、多运动来进行减肥的，平常也可以通过跑步，打球，跳绳等一些运动，但也是需要长时间的坚持，才是可以起到好的减肥效果。

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