胸肌肉酸痛怎么办,如何缓解肌肉炎症疼痛

患者胸部肌肉出现有酸痛的症状，可能是由于过度的劳累导致。患者要注意休息，可以在局部涂抹活血止痛的乳膏配合手法治疗，也可以通过热敷治疗，可以促进血液循环，减轻肌肉酸痛的症状，促进炎症的吸收。患者这段期间不要进行激烈的运动等。

病人出现臀部肌肉酸痛，首先要看看是不是反复的蹲起或者是弯腰的活动造成的，要不就会引起疼痛的肌肉反复受到牵拉，引起来的酸胀疼痛加重。可以行臀部的热敷促进臀部的血液循环，对臀部炎性水肿的吸收消退有很好的帮助，也能够在一定程度上缓解臀部肌肉的酸痛。

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