健身吃什么米好（健身吃什么米好）

1. 糖尿病人能吃什么健身高蛋白粉

糖尿病人能吃什么健身高蛋白粉

本身患有糖尿病，糖尿病的饮食原则就是要控制总热量的摄入，同时要采取低蛋白的饮食，所以不建议您吃健身用的高蛋白粉！你好，从你描述的情况来看，您说的健身的蛋白粉不适合于糖尿病人服用，所以建议最好还是采取低蛋白饮食，多吃些蔬菜水果类食物，控制总的热量的摄入。

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