如何补充优质蛋白质（如何补充优质蛋白质）

1. 白蛋白怎么补

白蛋白怎么补

如果身体缺乏白蛋白可以通过药物进行补充也可以在平时的饮食上来进行补充，如果白蛋白缺乏严重可以注射白蛋白针剂来进行补充，如果白蛋白缺乏不是太严重，可以通过饮食调节来提升白蛋白，比如吃瘦肉，鱼虾或者是植物类的大豆，花生，都可以达到提升白蛋白的作用。

到此，以上就是小编对于如何补充优质蛋白质以及微量元素和维生素的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。